ファミ通10月号は脱力・骨を動かすことについて書きました。 仰向け・四つ這い・ストレッチポールを使ったエクササイズの動画リンクを載せています。 私が信用しているトレーナーの動画です。 首肩・背中・腰の不調がある方はぜひお試しください。 そして分からないことは何でも聞いてください。

ファミ通9月号は神経痛のセルフケアについて 今回は腹式呼吸で脱力をすることを主にお伝えしています。 まずは脱力をして神経圧迫を緩和させることからはじめていきましょう。

今月は筋筋膜性の腰痛について簡単な対処法をお話しています。 また９月中にヒト幹細胞を使った美容鍼を始める予定です。 ヒト幹細胞については続報をお待ちください。

ファミ通7月号は腰痛のおおまかな種類についてお話ししました。 今後細かくお伝えしていきますので8月以降もお楽しみに！！

ファミ通６月号は体の使い方の基本についてお話しました。 体の中の「歯車」を意識して立つ・座るの動作をしてみてください。 ご質問はメッセージからお願いします。 HP https://www.familiar-kuwana.com/...

今月は桑名市でも始まったコロナワクチンについて。 丁寧に書こうとすると収まらなくなるので少しだけ触れています。 情報を鵜吞みにせずに調べて、本当の安心に向かって行動しましょう。 深堀したものは今後ブログにて発信していきます。 Googleに検閲されたら御免なさい。

今月は東洋医学の軸となる陰陽五行についてざっくりとお伝えしています。 施術中、いまかどの頭の中はこんな感じです。 難しいかと思いますが、今後お伝えしていく症例に必要な考え方です。 当院では病気・ケガからの自立（原因と対処法がある程度わかる）を目指しています。...

ママが笑顔になる鍼灸院・ファミリアくわな鍼灸院のいまかどです。 ファミ通3月号を発行しましたのでどうぞご覧ください。 ３月号は当院で行っている東洋医学についてお話ししています。 今月は概要ということで各症例には触れていませんが、 なぜ調子が悪いのか ⇨内臓の冷え...

ファミ通２月号を発行しました。 今月はワクチン接種が始まりましたので触れてみました。 打つ方も、打たない方も知っておく必要がある最低限の情報について書きました。 難しい内容ですが、必要な情報だと思いますのでご一読くださいね🙇