💡お願い💡 当院は１人治療院です。 施術中は電話に出ることができません。 留守番電話に繋がりますので必ずお名前と「〇〇について聞きたい」とメッセージをお願い致します。 短い時間で話すのが苦手な方はショートメールやホームページの問い合わせフォームからでもOKです😊...

施術メニュー １割負担 ２割負担 ３割負担 マッサージ施術　 455～643円 910～1286円 1365～1929円 鍼灸施術 391～407円 782～814円 1173～1221円 マッサージ＋鍼灸施術 615～820円 1232～1640円 1848～2460円 ※自費治療もございます。 ※施術料金は厚生労働省の決定により変更となる場合があります。 ファミリアくわな鍼灸院 tel 07040600051 familiarkuwana@gmail.com

近況報告とファミリアの話 今日は美容鍼ではなく、息子の発育発達についてのお話です。 うちの子、なんか変？ なんか生きづらいな… そんな方のヒントになればなぁと思います。 いわゆる発達障害は、生まれつきの脳機能の特性によって、得意・不得意の偏りが大きく現れる状態だと考えられています。 例えば、 集中力はあるけれど切り替えが苦手 ひとつのことには没頭できるけれど複数の作業を同時に進めるのが苦手 興味のあることには驚くほど力を発揮する といった特徴ですね。 私のイメージでは、脳の中に100人のスタッフがいるようなもの。 通常であれば、 A業務 25人 B業務 25人 C業務 25人 D業務 25人 と振り分けられるところ、 A業務 100人 B業務 0人 C業務 0人 D業務 0人 というような極端な偏りが起きている状態です。 もちろん実際の脳がそうなっているわけではなく、あくまでイメージですが。 一方で最近は、 ・外遊びの減少 ・スマホやゲーム中心の生活 ・感覚刺激の不足 ・学力偏重の教育環境 などによって、本来持っている能力を十分に発揮できなくなっ

こんにちは。たるみの番人・ファミリアくわな鍼灸院のいまかどです☆ 本日はこちらの動画 「昔より顔が四角くなった気がする」 「エラが張ってきて、顔が大きく見える」 そんな悩みを相談されることが増えました。 その時によく聞くのが、 「骨格だから仕方ないですよね？」 という言葉です。 もちろん、生まれ持った骨格の影響がゼロではありません。 ただ、実際には“骨”ではなく、筋肉が大きく関係しているケースがほとんど。 特に関係するのが、“咬筋（こうきん）”という噛む筋肉。 ここは食いしばりや歯ぎしりの影響を強く受ける場所です。 筋肉なので、負荷をかけて使えば使うほど発達します。 つまり、毎日無意識に噛み締めていると、エラ部分がどんどん張って見えてしまうことがあります。 そして意外と見落とされがちなのが「寝方」です。 ・横向きで強く押し付けて寝る ・噛み締めながら寝ている ・ストレスで夜中に歯ぎしりしている ・枕が大きい こういった積み重ねで、顔の筋肉は少しずつ固く、大きくなっていきます。 実際に、 「若い頃はこんなに四角くなかった」 という方はとても多いです

近況報告 妻、ハッピーバースデー🎂 いつも、ありがとう🙇 ご存知です？ スーパーサンシのこのケーキ🎂 ショートやタルトなどと一緒に 果物コーナーにあるのですが… すっごい美味しいんです笑 土曜日、仕事帰りにあるかなぁ… 立ち寄ったら ありまして、即購入。 たまたま半額でした😊 皆様も機会があれば是非ご賞味ください。 ファミリアの話 ゴルフされてる方、どれくらいいらっしゃいますでしょうか？ 今まで黙ってたのですが このいまかど、バキバキに ゴルファーだった時期があります。 院内に残る隠しきれないゴルフの残り香から、ちょっと教えてよ！ってお声がけいただきまして。 んじゃゴルフパフォーマンスに特化した整体メニューを作っちゃおう！と言うことで、作っちゃいました。 あなたの身体をどう使うと、スイングが安定し、パワーを伝えられるか。 さらにパフォーマンスをあげる為にはどうすれば良いのか。 アドレス、スタンス、グリップ、テイクバック、インパクト、さらには道具まで、あなたの身体に合うように組み立てていきます。 まずはお試しでモニターを募りたいと思います。

たるみの番人・いまかどです。 今回は美容鍼ネタでも体のネタでもなく。 誤飲のお話をします。 3月26日の午前中 ぎゃぁあぁあぁ！ どうしよう飲んじゃったー… わぁあぁあぁ飲んじゃったー… 息子（７歳）が叫びながら階段を降りてきました。 子供会の集まりか何かでもらってきた コレ↓ どうやらこのパチンコ玉を 飲み込んでしまったようです。 このとき、 本当に飲み込んでしまったのか 何を飲み込んでしまったのか 直ちに身体に悪影響があるものなのか 考えなくてはなりません。 で、病院に連絡 「玉ならそのうち出てくると思うけど、写真撮るならおいで」 くっきりでございました。 結果を見てガチ凹みの息子。 出るとは言われたものの、 早く出せプレッシャーで 出るものも出なくなる息子。 格闘すること数日間 3月28日の夕方 無事に出ました☆彡 酸化してまっ黒… 鉄なのかなんなのか… しばらく健康被害に注意します。 曰くチョコだと思ったそうです。 ホント、男の子はいくつになってもクソガキでございますわね。 皆さんは対策されていると思いますが、 何を口にいれるかわかりませ

「ほうれい線が深くなってきた」 「シワが増えてきた」 そう感じている方は多いと思います。 でも実は、、、 ほうれい線にはよくある勘違いがあります。 この記事でお伝えし たいポイントは3つです。 ・ほうれい線はシワではなく 「段差」 であることが多い ・段差の原因のひとつは 顔の筋肉の状態 ・大切なのは 顔の筋肉をしなやかに保つこと この3つを知るだけで ほうれい線の見方が大きく変わります。 ① ほうれい線の正体は「段差」 ほうれい線は 皮膚に刻まれたシワというより 頬と口元の高さの差 によってできる 「段差」 です。 仕組みはシンプルです。 頬が下がる ↓ 口元との高さに差ができる ↓ 段差に影ができる ↓ ほうれい線に見える つまり 皮膚の問題というより 顔の構造の問題 であることが多いのです。 ② 段差を作る原因は「顔の筋肉」 ではなぜ頬が下がるのでしょうか。 その原因の一つが 顔の筋肉の状態です。 顔の筋肉が ・硬くなる ・動きが悪くなる と、頬を支える働きが弱くなります。 その結果 頬が下がる ↓ 口元との段差ができる ↓ ほうれい線が目

いつもご利用いただきありがとうございます。 ファミリアくわな鍼灸院のいまかどです。 このたび、ホットペッパーの掲載終了に伴い、予約サイトが新しくなりました。 これまで利用していた ホットペッパービューティーでの予約はできません。 それに伴い、ホームページ、ラインからの予約サイトも変更する事にしました。 3月中のご予約は https://yui.kanzashi.com/l/familiarkuwana/kirei ４月のご予約は下記の予約サイトをご利用ください。 https://book.squareup.com/appointments/yfq2wwstu5o0ts/location/LCJKVQRWP57H7/services⁠ 新しい予約サイトの特徴 ・シンプルで分かりやすい ・複数選択が可能 ・空き時間がすぐ確認できる ・事前決済も可能（になる予定） メニューについて 新しい予約ページでは ・美容鍼 ・整体 ・マタニティケア など、目的に合わせて直感的に選べるようになっています。 「どれを選べばいいか分からない」という方は 「どれを選べば

「猫背だから肩コリなんですよね？」 よく言われます。 でも実際は、 猫背よりも首がつらい人も多いですし、 むしろ 反り腰やスウェイバックの方が 肩がつらい人も少なくありません。 姿勢が悪いと肩コリがあり 姿勢が良ければ肩コリが無いのか というと、そうではありません。 今回は猫背だけじゃない、姿勢についてのお話です。 この記事のポイント ✔ 「姿勢が悪い」には種類がある ✔ 肩こりは猫背だけの問題ではない ✔ こる場所は姿勢タイプで違う ①「姿勢が悪い」には種類がある 「猫背＝肩こり」はいささか単純すぎます。 姿勢は大きく分けると ・正常 ・猫背 ・反り腰 ・スウェイバック でも肩こりが出やすいのは 猫背だけではありません。 ② 正しくは「代償している場所が違う」 姿勢が崩れると ↓ どこかが動きすぎたり ↓ どこかが動かなさすぎる ↓ 肩がこる このように、 他の場所が代わりに働く動きを 「代償動作」といいます。 下の画像はそれぞれの姿勢と体のパーツがどの方向へ動くかを矢印で表しています。 日本姿勢予防医学協会より拝借 反り腰は 胸郭が前に開いて

「うわぁ…目小っさ」 朝イチからまぶたが重いと、気分がブルーになりますよね。 先日、「眉下切開勧められたん。 先生どう思う？」 というお話をお聞きしたので 深堀りしていきます。 こんにちは たるみの番人・いまかどです。 いまかどのスタンスは 基本的に「やりたきゃやれば良い」です。 ただ、それは起きている事象に対しての原因を特定し、対処してからです。 まず知っておいてほしいのは、 朝から重い＝すぐ眼瞼下垂 ではありません。 この記事のポイント ✔ 典型的な眼精疲労は“夕方型” ✔ 朝の重さはむくみや回復不足も多い ✔ ただし見逃してはいけないサインもある 眼精疲労は本来「夕方に強くなる」 目を使えば使うほど 筋肉は疲労します。 そのため、 典型的な眼精疲労は夕方に悪化します。 だから朝だけで判断はできません。 では、朝から重いのはなぜ？ 考えられるのは主に3つ。 1. むくみ（かなり多い） 寝ている間に水分がたまり、 物理的にまぶたが重くなります。 起きて2〜3時間で軽くなるなら、 循環の問題の可能性が高いです。 2. 慢性的な眼精疲労 現代は目

近況報告 久しぶりになってしまいました。 ちょっと色々準備が大変で、、、と言い訳させてください。 最近の我が家は… ・息子氏インフルA、Ｂコンプリート ・娘氏志望校合格🎊 こんなことがありました。 娘もまた私の時同様に 【受からない理由がない】 という状況にするという、 なかなかの戦略家でした。 それでもドキがムネムネして 夜しか寝られない日々が続きました。 後期の受験生はあと10日、桜は咲きます。 信じて精進しましょう。 合格をこの言葉に例えた早稲田生はオシャレですよね。 この記事を見ている方は支える側の方がほとんどでしょう。 あと少し、踏ん張っていきましょう！ ファミリアの話 2月末をもって、ホットペッパーを卒業しました。 理由は「高すぎる利用料」だから。 それに伴って、ホームページからの予約とホットペッパーを連動させるために利用していた。 今の予約サイトも変更する予定です。 それまでは ラインから https://lin.ee/xi0Ly6Y または https://yui.kanzashi.com/l/familiarkuwana/ki

こんにちは、いまかどです。 子どもが何かを話そうとして、 「えっとね…」 「それでね…」 「うーんと…」 と言葉を探しているとき。 つい、 「つまり、こういうことでしょ？」 と言ってしまうこと、ありませんか？ 悪気はないんです。 早く分かってあげたい。 助けてあげたい。 時間もない。 だから、先回りする。 でもその瞬間、 子どもの中では 脳の 大事な作業 が止まってしまいます。 今日はそんな話をしていきます。 今日のポイント ① 子どもが言葉に詰まる時間は、止まっている時間ではない ② 「つまり、こういうことでしょ？」が思考をショートカットさせてしまう理由 ③ 待つことは放置ではなく、子どもの力を信じること ① 子どもが言葉に詰まる時間は、止まっている時間ではない 子どもが言葉を探しているとき、 脳の前のほう―― 前頭前野と呼ばれる場所が働いています。 ここは、 考える 整理する 順番を組み立てる そんな役割をしています。 言葉が詰まっている時間は、 止まっている時間ではありません。 「成長している時間」です。 ② 「つまり、こういうことでしょ？

こんにちは、いまかどです。 久しぶりに子育てネタを書いてみます。 子どもが寝る直前に、 「のど渇いた」「お茶飲みたい」 と言うことはありませんか？ さっき飲んだよね？ もう布団入ったよね？ 今それ言う？ そう思うこと、ありますよね。 あれ、 本当に喉が渇いているのでしょうか。 今日は寝る直前のあの言葉を深堀りしてみましょう。 今日のポイント ふたつの理由 言葉の裏にある不安を汲み取る 飲み終えたらぎゅっと抱きしめる ①ふたつの理由 まず、理由はふたつあります。 ひとつは、ほんとにちょっと喉が渇いているとき。 子供は元来代謝が良く、のど渇きやすいものです。 さっき飲んだやん！って思っても、またすぐに飲みたくなっても、それは普通のことです。 で、もうひとつの理由。 たぶん、こっちのほうが多い。 「まだ終わりたくない」 これです。 ②言葉の裏にある不安を汲み取る 布団に入って、電気が消える。 さっきまで明るかった部屋が暗くなる。 急に静かになる。 子どもにとっては、 世界がちょっとだけ遠くなる瞬間です。 今日あったことを、 頭の中で思い出していたり 明

“たるみの番人” ファミリアくわな鍼灸院のいまかどです。 今回は、当院の美容鍼について詳しくお伝えします。 この記事でお伝えしたいこと ① たるみの本質は 「老化」ではなく「顔のコリ」 であること ② 顔は変わる。でも、 何もしなければすぐ戻る こと ③ 変化は “積み重ね”で定着する こと この3つが、当院の軸です。 ① たるみは老化ではありません 年齢を重ねると、たしかに たるみやすく なります。 ですが本質は「筋肉のコリ」です。 顔の筋肉が固まり、血流が落ち、動きが悪くなる。 動かない筋肉は、重力に負けます。 これが、 たるみの正体 です。 老化は 原因というより、 たるみやすくなる 環境。 だから、顔のコリを取るのです。 ② コリが取れると、何が起こるか 銭湯で、運動してそうな人の体と あまり動けていない人の体を見比べたことはありませんか？ 筋肉は、使われ方で形が変わります。 顔も同じです。 疲れや食いしばりで抗重力筋が働かなくなると、 フェイスラインは落ちます。 コリを取り、血流を戻し、動きを取り戻す。 たるみは、少しずつ 逆再生 のよ

"たるみの番人" ファミリアくわな鍼灸院のいまかど です。 （きちんとスキンケアしている。 少し高めの美容液も使っている。 乾燥もしないように気をつけている。 それなのに 「なんとなくハリが戻らない」 「疲れた顔が抜けない」 そんなふうに感じていませんか？ 頑張っていないわけじゃない。 むしろ、ちゃんと向き合っている。 だからこそ、 少しだけ視点を変えてみてもいいかもしれません。 今日お伝えしたいことは3つ。 ・ 守るだけでは、肌は動きにくくなる ・ 再生は“きっかけ”から始まる ・ 40代の肌には、整う刺激が必要 ①守るだけでは、肌は動きにくくなる 守るケアは、間違っていません。 紫外線を防ぐ。 摩擦を避ける。 保湿をしっかりする。 どれも大切なことです。 でも、守っているだけでは 肌は大きく変わりにくい。 なぜなら、肌は 「何も起きていない状態」では 積極的に動こうとしないからです。 ②再生は“きっかけ”から始まる 肌は、きっかけがあると動き出します。 例えば 転んで擦りむいたとき。 小さな傷ができたとき。 私たちの体はすぐに修復を始めます。

40代の顔の変化、それ「歳のせい」 だけ ではないんです。 今日も見てくれておおきんな！ たるみの番人・ファミリアくわな鍼灸院のいまかどです。 「最近、顔がたるんできた気がする」 「疲れが顔に出やすくなった」 40代の女性から、よく聞くお悩みです。 実は東洋医学の古典『黄帝内経』では、 女性は7の倍数、男性は８の倍数で体の変化の節目を迎える。 なんとなく聞いたことある方もいらっしゃるかもしれません。 たとえば、 14歳：月経が始まり、生殖機能が整う。 21歳：体が出来上がり、成長がピークに向かう。 28歳：女性として身体の充実がピークに達し、筋肉や骨格、髪が最も美しくなる時期。 35歳：容姿の衰えが少しずつ見え始め、肌のハリや髪のツヤに変化が出る。 42歳：白髪が目立ち始め、女性ホルモンが急激に減少する。 49歳：閉経を迎え、肉体的な生殖機能が役目を終える。 このように７の倍数で様々な節目を迎えるとされています。 40代というのは、 「急に老けた」のではなく、 体の「支える力」が 落ち始めるタイミング なんですね。 ここで大事なのは、 老化＝すぐ