1月21日2 分「骨には異常ないんだよね」の正体【肩や腰が痛む】についてお話していきます。 先に結論を言うと コリとは「筋肉をずっと使っている証」 痛みとは「筋肉を使いすぎて限界を超えた証」です。 一般的に骨折、骨の病、産前産後を除いて、 骨がどうこうなるから痛むというのは間違 です。...
1月14日1 分妊娠中期〜後期の腰痛【妊娠中の腰痛】 中期から後期(出産)にかけて 「リラキシン」というホルモンの影響で 関節や筋肉がゆるゆるになります。 ぐらぐらの関節をゆるゆるの筋肉が支えるという状況になります。 必要以上に筋肉が頑張る 「そら無理よ、痛くもなるわ…」 という感じですよね。 ファミリアでは...
1月4日2 分痛みとはどうもファミリアです。 治療系のブログ初めですね。今年もよろしくお願いいたします。 今日のテーマは【痛み】です。 端的に申し上げれば、【痛みは心身の赤信号】です。 心が限界を迎えていて、これ以上の負担は心が壊れる。 または、すでに壊れている。...
2023年3月2日3 分脱力④脱力の仕方脱力信者が増えてきていることを実感しています。 先日、いとこの治療をしたのですが、ガチガチいとこがどれくらい緩むのか試してみよう!ということで脱力タイムをやってみました。 主訴は首、肩甲骨の内側、腰~尻ほっぺにかけて痛ダルい。 寝ても起きても捻っても痛ダルい。...