1月14日1 分妊娠中期〜後期の腰痛【妊娠中の腰痛】 中期から後期(出産)にかけて 「リラキシン」というホルモンの影響で 関節や筋肉がゆるゆるになります。 ぐらぐらの関節をゆるゆるの筋肉が支えるという状況になります。 必要以上に筋肉が頑張る 「そら無理よ、痛くもなるわ…」 という感じですよね。 ファミリアでは...
2023年3月2日3 分脱力④脱力の仕方脱力信者が増えてきていることを実感しています。 先日、いとこの治療をしたのですが、ガチガチいとこがどれくらい緩むのか試してみよう!ということで脱力タイムをやってみました。 主訴は首、肩甲骨の内側、腰~尻ほっぺにかけて痛ダルい。 寝ても起きても捻っても痛ダルい。...
2023年2月13日3 分脱力できていますか?実は顔だけじゃない!ファミリアくわな鍼灸院です。 昨日は今門が参加しているコミュニティ【Your Best Solution mentorship】の勉強会でした。 鍼灸だけでなく栄養士、理学療法士、アスレティックトレーナー・ムッキムキのトレーナーなどが集まる会です。...
2023年2月10日3 分ストレートネックと言われたら実は顔だけと違って体の施術もしているファミリアくわな鍼灸院です。 よく、「ストレートネックですねと言われた」と言われるんです。 気になるのが【どうしたら良いのか】言われたことはある?ということ。 で、そのどうしたら良いのかを多くの人が知らない。(忘れているだけ?)...